Нөсөө толбыг гэрийн нөхцөлд АРИЛГАХ АРГУУД

Автор | Zindaa.mn
2022 оны 01 сарын 24

Нар, салхи, эрс тэс уур амьсгалын нөлөөнөөс үүдсэн нөсөө толбыг гэрийн нөхцөлд арилгах аргуудаас хүргэе.

Цайруулах тос

Цайруулах тос түрхэж болно. Гэхдээ энэ үедээ арьсандаа чийгшил маш сайн өгөх хэрэгтэй. Ингэснээр нөсөөжилттэй хэсгүүд цайрч, арьсны өнгө жигд бөгөөд гэрэлтсэн болно.

Өндөгний цагаан, өргөст хэмх

Өндөгний цагаан, өргөст хэмх, төмс зэргээр 15-20 минут маск тавиарай.

Байнга нарны тос

Нартайд ч, бүрхэг өдөр ч ялгаагүй нарны хэт ягаан туяанаас хамгаалах тос түрхэх ёстой. Нар, салхинд явахдаа нүдэндээ байнга нарны шилтэй яваарай.

Даавраа тэнцвэржүүл

Дааврын тэнцвэргүй байдал нь нөсөө толбо үүсэх шалтгаан болдог. Иймээс та дааврынхаа хэмжээг хэвийн байлгахад туслах лийр, алим, самар, чиа үр зэргийг хүнсэндээ хэрэглээрэй.

Чийг маш чухал

Дотроосоо ус сайн уугаарай. Энэ нь гэрэлтсэн, толигор арьстай байхад маш их тусална.

 

Сэтгэгдэл ( 1 )

Сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
ZIO (129.205.124.19)  2022 оны 01 сарын 25

Аав руугаа “OKOSU\nдээр (Whats-app 2348115799318 )\nТэр танд ямар ч төрлийн тусламж үзүүлэхэд бэлэн байна.\nХайрын шившлэг, харилцааг сэргээх,\nОюун санааны асуудал, Шүүхийн ялалт, Эхийн үр жимс, Өвчний шийдэл, Сугалаанд хожих, Төрөл бүрийн өвчнийг анагаах, байгалийн үндэс, ургамлаар нь бүх төрлийн үхлийн аюултай өвчнийг анагааж, Үе удмын шалтгааныг арилгах, Хуучин амрагтай болох буцаж. Мөн өөр ямар нэгэн шившлэгийг түүн рүү okosherbalhome@gmail.com цахим шуудангаар илгээнэ үү

0  |  0
Top