[ӨГЛӨӨГ ӨӨРТӨӨ] Ханиад томуунаас сэргийлэх 4 арга

Хүйтэн сэрүүний улиралд ханиад томуунаас сэргийлэх энгийн аргуудыг хүргэж байна.

Халуун бүлээн ус уу

Дулаан хувцаслаж, амттан болон хүйтэн ус, ундаа уухаас татгалзаарай.

Антибиотик ууж болохгүй

Антибиотикийг эмчийн зааваргүйгээр шууд ууж болохгүй. Харин цэр шингэрүүлэх эм, тарваган шийр ууж, содатой утлага хий.

Хамар, хоолойг уусмалаар зайл

Хамар, хоолойгоо давстай ус, тамедины уусмалаар зайлаарай.

Гараа цэвэр байлга 

Гараа цэвэр байлгах нь ханиад томуунаас сэргийлэх арга юм. Гараа халдваргүйжүүлэх хоёр арга байдаг. Нэг дэх нь саван, ус ашиглан гараа угаах. Хоёр дахь нь спирт агуулсан гар халдваргүйжүүлэгч хэрэглэх. Мөн гар тань 2 мм-ээс илүү хумсгүй байх ёстой. Гар илэрхий бохирдсон тохиолдол бүрд угаах ёстой юм.