Улаан чавганы талаар бидний төдийлөн мэддэггүй ач тус

  Улаан чавга даралт бууруулдаг, С витаминаар баялагаас өөр бидний мэддэггүй олон ач тустай гэнэ. Тэдгээрийг дурдвал:

-Яс сийрэгжихээс сэргийлдэг. Кальци ихтэй жимс юм.

-Улаан чавга нь тураадаг гээд бод доо. Ислэг ихтэй энэ жимс гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, жин хасах нөлөө үзүүлнэ.

-Дархлааг дэмжинэ. Улаан чавга идээд байвал ядарна гэж байхгүй.

-Хортой, хоргүй хавдраас урьдчилан сэргийлэх нөлөө үзүүлнэ.

-Цус төлжүүлнэ.

-Ходоод гэдэс тань өвддөг бол улаан чавга идээрэй.

-Улаан чавга нь хүний арьсыг өнгөлөг болгодог.

-Хөгшрөлтөөс хамгаална.

-Нойргүйдэж, сэтгэл санаа тогтворгүй болсон үед улаан чавга идэхэд тайвширч, стресс тайлагддаг.

-Улаан чавгыг хоолондоо байнга хэрэглэдэг орнууд бий. Шөлтэй хоолондоо болон цайндаа хийж хэрэглэснээр та гэдэс дүүрэхээс хол байж, эрч хүчээр цэнэглэгдэх болно.

О.Саша

WWW.ZINDAA.MN