КОВИД-19: Зуны улиралд анхаарах зүйлс

Урин дулаан цаг ирсэнтэй холбогдуулан, ЭМЯ-наас цар тахлын үед зуны улиралд анхаарах зүйлсийн талаар зөвлөж байна.

ЗУНЫ УЛИРАЛД АНХААРАХ ЗҮЙЛС

• Амны хаалт цэвэр, хуурай байх

• Аль болох хөвөн даавуун нимгэн амны хаалт хэрэглэх

• Амны хаалт хэт бариу байж болохгүй

• Ханиаж найтааж байгаа хүнээс хол байх

• Хүнтэй ойрын зайнаас харилцахгүй байх

• Гараа тогтмол савандаж гүйцэд угаах, спиртэн суурьтай гар ариутгагч хэрэглэх

• Олон хүнтэй газраар явахгүй байх

• Ширээн дээр аль болох гараа тавихгүй байх

• Гараа нүд, ам, хамартаа хүргэхгүй байх

• Нарны малгай, шил, шүхэр хэрэглэх

• Даавуун хувцас өмсөх

• Нойтон чийгтэй алчуур толгой, хүзүүнд тавих

• Гадуур аль болох бага явах

• Ус, хярам, хар цай ойр ойрхон уух

• Нүүрний арьсаа сайтар цэвэрлэж чийгшүүлэх

Жич: Зүрх судас, амьсгалын замын архаг хууч өвчтэй хүмүүс, бага насны хүүхэд хэт халууны өдрүүдэд гадуур явахгүй байх

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЯАМ